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說到食物泥,哈小子吃的量和媽咪用心做的程度不成正比,所以現在媽咪做食物泥越來越隨興,方式也越來越簡便囉,以前剛開始時做食物泥是用製冰盒結凍保存,每次差不多是一個星期的量,不知道是不是同一種口味吃太久,還是味道太複雜,所以吃的不好,量一直上不去,後來媽咪也犯懶病,乾脆就直接讓哈小子吃市售罐裝食物泥,媽咪把這些瓶子都留下來,改變方式,一次做2~3種口味,分裝成一瓶瓶凍起來,餵奶前再隔水加熱,讓哈小子每餐可以吃到不同口味的食物泥,這樣維持了好一陣子後又走下坡,演變到現在冰箱有什麼媽咪就煮什麼,每次少量1~2天份,每次加入2~3種食材煮成粥,要吃的時候再打成泥,主食糙米改用白米,雖然糙米比較營養,吃的時候打成泥也過濾過,但感覺還不太好消化咧,如果不想做飯,就直接吃罐裝食物泥,這樣媽咪心理壓力也不會那麼大~~反正隨興啦(自我安慰的媽咪


煮粥的湯底媽咪倒是很認真的做,約每週二次固定用大骨(或排骨)加雞骨熬湯,蔥.丁香魚.黃豆.薏仁.或連子則輪流加入增加營養



小松洋蔥吻仔魚黑眼豆糙米泥


青江菠菜黑眼豆糙米泥


吻仔魚蒸蛋


香蕉布丁



 

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    莉莉安 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()